fd6e66b35aecf7559f9aaa6039731fe662

تناول الطعام ليلا وقبل النوم مباشرة من شانه ان يضاعف خطر الاصابة بالسرطان.

أقر باحثون في جامعة كاليفوريا-الولايات المتحدة الامريكية بوجود علاقة سببية بين الاكل في ساعات متأخرة من الليل و تزايد خطر الاصابة بسرطان الثدي لدى النساء و ذللك من خلال دراسة اجريت حديثا وتم نشرها (بthe American Medical Association). و أكدت هذه الاخيرة زيادة بنسبة 36% من خطر انتكاس المرض عند النساء المدمنات على الاكل ليلا.

كما اكدت الدراسة ان اطالة مدة الصيام الليلي يمكن ان تعتبر استراتيجية بسيطة: للوقاية من الورم بجميع انواعه و خاصة سرطان الثدي و تساعد على تحسين نوعية النوم و انخفاض نسبة الهيروموغلوبين الغليكوزيلاتي (الذي يسمح بقياس نسبة السكر في الدم).

nessma