الصحة والرشاقة Archives - اليوم التونسي





الصحة والرشاقة

بالصور.. هل تعاني من ضعف الذاكرة؟.. 8 أطعمة تساعد على تقويتها

لا شك أن ضغوط الحياة المستمرة تؤثر بشكل كبير على صحة الإنسان لاسيما على ذاكرته نتيجة تزايد تلك الضغوط وخاصة بشكل يومي. ويلجأ البعض ممن يعانون من ضعف الذاكرة...
أكمل القراءة
الصحة والرشاقة

الجوع الليلي..كيف تتغلب على شراهة الأكل ليلاً؟

يعد الجوع الليلي أو الأكل في المساؤ من أسوء العادات غير الصحية التي تدمر الجسم وتؤدي به لمزيد من الأمراض النفسية والعضوية مثل السمنة وأمراض القلب والشرايين. وفي مايلي...
أكمل القراءة
الصحة والرشاقة

ابتكار جهاز يقرأ أفكار الإنسان المشلول تماما!

ابتكر العلماء السويسريون رقيقا عصبيا بوسعه قراءة أفكار المرضى المشلولين تماما بعد إصابتهم بأمراض خطيرة أو حوادث مرور. وقال الباحث في جامعة توبنغن الألمانية نيلز بيرباومر: « تحضن هذه النتيجة...
أكمل القراءة
الصحة والرشاقة

10 فوائد تجعلك تشرب القهوة بكل حب

القهوة من أكثر المشروبات الساخنة المفضلة للكثيريين وخاصة في الصباح فهي ذو الرائحة والنكهة المميزة ، تشتهر القهوة بشكل كبير في البلدان الآسوية خاصة ، ويعتقد لذى غالبية الناس...
أكمل القراءة
الصحة والرشاقة

10 خطوات لعلاج تشتت الانتباه

قد يترك الطفل دراسته؛ ليلعب بإحدى لعبه، أو مع إخوانه أو أصدقائه. هنا تتوقف الدكتورة ابتهاج طلبة الأستاذة بكلية رياض الأطفال؛ لتلقي لنا بعشر خطوات علاجية، لتوقيف تشتت انتباهه....
أكمل القراءة
الصحة والرشاقة

عملية تجميل تنتهي ببتر أطراف سعودية

تحتل السعودية المرتبة الأولى عربياً في عدد عمليات التجميل التي باتت تشكِّل هوساً جديداً و »خطيراً » يغزو المجتمع. ومن مخاطره ما أوضحته سيدة سعودية لجأت إلى استشاري جراحة وتجميل، في...
أكمل القراءة
الصحة والرشاقة

نوم الرضع في غرفة ذويهم يحد من حالات الموت المفاجئ

يوصي أطباء الأطفال في الولايات المتحدة بضرورة نوم الأطفال الرضع في أول 6 أشهر من حياتهم على الأقل مع الوالدين من أجل تقليل خطر الوفاة خلال بالنوم. ونشرت الأكاديمية...
أكمل القراءة
الصحة والرشاقة

شاهد.. عادة لف حديثي الولادة تتحول إلى علاج للبالغين

تحولت عادة قديمة في اليابان كانت تمارس على حديثي الولادة إلى علاج للبالغين من أجل تحسين مرونة الجسم. ولاقت تلك الممارسة التي يطلق عليها « أوتوناماكي » -ومعناها الحرفي لف البالغين-...
أكمل القراءة
الصحة والرشاقة

شغف الأطفال بالأبطال الخارقين قد يكون خطراً على شخصياتهم لهذه الأسباب

الرجل العنكبوت، باتمان، سوبرمان، الرجل الحديدي، والقائمة تطول عند الحديث عن الأبطال الخارقين؛ لصفاتهم الإيجابية التي تجعل منهم أبطالاً يرغب الطفل في أن يكون مثلهم، وأن يقلد أهم الصفات...
أكمل القراءة
الصحة والرشاقة

هذا هو الخطر الكامن في تناول البطاطا والخبز المحمص!

حذرت وكالة المعايير الغذائية من أن تناول البطاطا المطهية بشكل زائد أو الخبز المحمص المحترق يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالسرطان. كما حثوا الناس على تقليل تناولهم للأطعمة...
أكمل القراءة
error: Content is protected !!